24 февраля 2012 г.

Еженедельный Карма Йога Отчет №18

Для справки: Карма Йога Отчет - это еженедельный отчет студентов Открытого Йога Университета о своих достижениях, мыслях или открытиях, которые имели место быть в течение этой недели. Здесь мы делимся своими идеями, пишем о своих впечатлениях от йоги и не только. Каждый студент ОЙУ обязан публиковать свой отчет до субботы на странице своей группы на сайте openyogaclass.com. 


Практика Пяти минут

В нашем Открытом Йога Университете одним из самых интересных заданий, заданных студентам была "Практика Пяти минут". Я поступила в институт значительно позже остальных и  все никак не доходили руки выполнить это задание. На этой неделе я попробовала прожить один день не расставаясь с блокнотом, где фиксировала свои каждые пять бесценных минут.  



11 февраля 2012 г.

Мой первый выездной йога-семинар в Открытом Йога Университете. Отзыв и впечатления



Долго думала о том, с какой записи начать ведение блога. Возможно, это должно было быть некое вступление, или объяснение кто я и зачем я тут.

Но я решила не тратить время на, что вскоре само собой проясниться, а приступить сразу к делу. Я собираюсь пересказать свои свежие впечатления о выездном трехдневном семинаре по йоге от Отрытого Йога Университета, студенткой которого я являюсь с начала этого года.

Мой первый выездной семинар прошел в суровых погодных условиях, однако двадцатиградусный мороз оказался пустяком на пути жаждущих просветления йогов и йогинь.